Værdier

Kornstænger med æble. Opskrifter til børn

Kornstænger med æble. Opskrifter til børn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Børn bruger mange timer på at løbe og lege, deres energi virker uudtømmelig, men selv de har brug for at genoplade. Til dette kan disse kornstænger med æble være nyttige, meget sunde og gavnlige for dem.

Disse energibarer er meget enkle at forberede, opskriften indrømmer, at du inkluderer andre ingredienser for at tilpasse den til dit barns smag. Med dem får du en perfekt mad til frokost eller en snack til børn og gravide.

  • 200 gr. havreflager
  • 50 gr. puffet ris
  • 75 gr. af skat
  • 50 gr. smør eller margarine
  • 150 gr. af sukker
  • 150 gr. fra Apple

Tips: Du kan tilføje ca. 50 gr. rosiner eller nødder, hvis barnet kan lide dem.

1. Vask og skræl æblerne. Skær det i små stykker, pas på at fjerne frøene, indtil du har 150 gr.

2. Smelt smørret i en stor gryde, tilsæt honning og sukker, bland godt.

3. Tilsæt havre, pustet ris og æble, bland godt, indtil det danner en homogen dej, og det føles klæbrig.

4. Smør en stor rektangulær form, og hæld blandingen i den. Spred godt over hele overfladen, så den er så ensartet som muligt.

5. Når det er ved stuetemperatur, skal du bruge en kniv til at skære stængerne, som du bedst kan lide. Når de er kolde, er de klar til at spise.

Her er andre opskrifter til morgenmad og snacks til gravide kvinder.

Du kan læse flere artikler, der ligner Kornstænger med æble. Opskrifter til børn, i kategorien Korn på stedet.


Video: Æbleflæsk (Kan 2022).