Misbrug - laster

8 centrale spørgsmål for at vide, om dit barn har en skærmafhængighed


Hvis de spurgte dig ... ville du vide, hvordan du opdager en afhængighed af videospil i dit barn? Du svarer måske: sikker! Hvis de spurgte dig ... og hvordan?, Ville du helt sikkert svare ... Nå, for den tid, jeg dedikerer dem! Og der er fejlen. Vi har en tendens til at tro, at børns afhængighed af skærme er relateret til den tid, de bruger foran dem, og vi glemmer, at vi, vores generation (nu forældre), tilbragte timer og timer foran tv (når vi stadig ikke havde så mange skærme , selvfølgelig), og at vi nu som forældre dedikerer mere end to timer om dagen til tablet og smartphone.

Men hvordan ved du, om den tid, mit barn tilbringer foran skærmbillederne skaber en afhængighed? På denne måde: opdag tricket for at vide, om dit barn har et videospil eller tabletafhængighed. Disse er 8 centrale spørgsmål for at vide, om dit barn har en afhængighed af skærme.

Tricket til at vide, om et barn føler sig for afhængig af skærme, findes i en nylig undersøgelse af La American Psychological Association (Apa-Psycnet), der fremhæver visse advarselsskilte, som forældrene skal være opmærksomme på. Det vigtige er at opdage dem i tide. Vi finder ud af det ved at besvare disse spørgsmål (psykologerne, der gennemførte undersøgelsen, stillede mere end 200 forældre):

1. Har dit barn mistet interessen for andre aktiviteter end skærme?

2. Har du problemer med at stoppe med at spille eller konsultere din mobiltelefon?

3. Tænker du på din yndlingsaktivitet (videospil, tablet ...) hele tiden?

4. Er det det eneste, der sætter dig godt humør og irrationelt vred, når du bliver tvunget til at slukke eller tage stikket ud?

5. Stiger din brug over tid?

6. Sniger eller lyver de for at bruge skærme?

7. Forstyrrer det familieaktiviteter?

8. Skaber det problemer for andre familiemedlemmer?

Til alt dette skal du tilføje den tid, dit barn tilbringer foran skærmene en uge (eller en dag). Det gælder for børn mellem 4 og 11 år.

For at finde ud af, hvilket niveau af afhængighed dit barn har af tabletter eller videospil, skal du tilføje bekræftende svar og også vurdere den tid, dit barn tilbringer foran skærmene. Overvej derfra over dit barns afhængighed af en tablet, smartphone eller videospil. Hvis du svarer ja på alle spørgsmålene, er det tydeligt, at dit barn har et klart afhængighedsproblem.

Men den samme undersøgelse sætter spørgsmålstegn ved ordet 'skærmafhængighed'. De forsikrer, at det ikke er klart, at dette er en afhængighed, ligesom mange andre, der skaber risici for personens fysiske og psykologiske helbred. Alkohol, tobak, stoffer, skaber afhængighed på grund af visse ingredienser, der genererer i kroppen et presserende behov for at konsumere dem igen. Men ... videospil? Skærmbillederne? Det er ikke noget, der spises fysisk. De er ikke ingredienser, der kommer i kontakt med vores hjerne. Det er måske en 'følelsesmæssig' afhængighed, ikke en fysisk.

Inden for denne undersøgelse psykologer citerer ordet 'afhængighed'. På andre tidspunkter foretrækker de at bruge udtrykket 'problematisk brug' i det omfang denne afhængighed især kan påvirke barnets adfærd og hans forhold til andre.

Uanset om afhængighed eller problematisk brug, skal du huske, at fra 2018 er afhængighed eller afhængighed af videospil klassificeret som en sygdom i henhold til Verdenssundhedsorganisationen, der allerede har været ansvarlig for at ændre sin liste over sygdomme for at imødekomme dette nylige problem, der kan påvirke et barn eller ungdom på et følelsesmæssigt, adfærdsmæssigt og psykologisk plan (og endda i mere alvorlige tilfælde fysisk).

Og husk det videospil og nye teknologier er ikke dårlige: det er kun den forkerte anvendelse, der bruges af dem. Disse spørgsmål ville forresten også gælde forældre.

Du kan læse flere artikler, der ligner 8 centrale spørgsmål for at vide, om dit barn har en skærmafhængighed, i kategorien afhængighed - laster på stedet.


Video: Skærm nærværet (August 2021).