Blive gravid

Tip til graviditet

Tip til graviditet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

At blive gravid er ikke altid en let opgave. Mange kvinder forvandler dette mål til en besættelse, hvilket gør deres graviditet vanskelig. Nogle bliver desperate til at gå til klinikkerne, hvor de praktiserer fertilitetsbehandlinger, mens andre foretrækker at prøve nogle metoder og hjemmemedisiner for at blive gravid. Opnå en graviditet det afhænger af mange ting. Tænker over det, vores side har udviklet nogle anbefalinger, som du kan følge både hjemme og på lægekontoret, hvis du vil have en baby.

Fertilitet er et par spørgsmål, når man tænker på graviditet, der påvirker begge parter lige. Sunde livsstilsvaner, at spise en sund og afbalanceret diæt, stress og regelmæssig aktivitet, der er baseret på samleje omkring de frugtbare dage, kan hjælpe med at opnå den ønskede graviditet.

1. Sinotermisk metode
Det består i at identificere de frugtbare og infertile dage i menstruationscyklussen fra observationen af basal kropstemperatur og de fornemmelser, der ledsager den for at blive gravid. Vælg et termometer og start med at tage din temperatur, analt eller vaginalt, fra slutningen af ​​din periode indtil næste menstruation. Du skal gøre det hver morgen på samme tid, før du går op af sengen.

Det er praktisk at lave en graf og nedskrive temperaturen hver dag for at opnå graviditet. På denne måde vil du vide, at du har ægløsning, når der efter flere registrerede temperaturer vises en stigning på mindst 2 tiendedele over seks tidligere poster, og denne stigning opretholdes i tre dage i træk. Hvis du tilføjer to dage før den første og to dage efter den sidste, vil disse være dagene med din maksimale fertilitet, de dage, du kan blive gravid, hvis du har samleje.

2. Slim
Hals i livmoderhalsen er et slim, som livmoderhalsen udvises, og som varierer i tekstur afhængigt af cykeldagene. Det er klæbrigt i dagene før og efter ægløsning og flydende med krystallitter under ægløsning. Det kan observeres om natten, før de går i seng. Fra observationen kan du få en graviditet.

3. Naturlige og hjemme retsmidler
- Position efter et seksuelt forholdl. Du skal forblive i sengen et stykke tid, på ryggen og med dine hævede ben. Læg en pude eller pude under din bagdel og hold dig i denne position i cirka en halv time. Dette giver sæden mulighed for at forblive længere i din livmoder og sæden til at svømme op mod ægget for at befrugte det og blive gravid.

- Sund mad. Spis mad rig på protein og kulhydrater og masser af frugter og grøntsager for at blive gravid. Nogle kosttilskud, såsom kongelig gelé, øger vitaliteten og kan hjælpe med at fremme fertiliteten. Calendula te og aftenlysolie kan også hjælpe med at regulere menstruationscyklussen for at blive gravid.

- Kontroller dit sind. Lær at slappe af, slip af ængstelse og prøv at glemme graviditetsbesættelsen. Vær tålmodig, fjern stress og kval, fordi de kan blokere chancerne for at blive gravid.

- Giv op dårlige vaner. Stop med at ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer. Prøv at leve et liv uden laster og sunde, hvis du tænker på graviditet.

Befrugtning er ikke kun for kvinder. Kvaliteten af ​​din partners sæd er vigtig for at opnå graviditet. For at være far skal en dreng have en optælling af 20 millioner sæd pr. Ml sæd, hvor mindst halvdelen af ​​sæden har korrekt bevægelse og 30 procent normale former, ifølge de seneste parametre, der er godkendt af Verdenssundhedsorganisationen (WHO).

Stress, træthed og spænding kan også forstyrre sædproduktionen. Det anbefales at spise sundt og medtage i kosten en stor mængde næringsstoffer med høj antioxidantaktivitet, såsom røde frugter og C-vitaminer, og at opgive et højt forbrug af alkohol, tobak og stoffer samt dårlige spisevaner, fordi de påvirker markant til fertilitet, hvilket ikke kun reducerer mængden af ​​sæd, men også dens kvalitet. Parret, der ønsker at blive gravid, skal passe på deres helbred og ikke glemme, at sexens vigtigste funktion ikke er reproduktion, men fornøjelse.

Hvis der efter et år ikke er opnået en graviditet, det næste trin er at gå til en konsultation med forudgående opfattelse for at analysere årsagerne og søge løsninger. Der er mange stier inden for understøttet reproduktion, lige så gyldige, for at være far eller mor.

Hvis du er interesseret i udtalelsen fra en ekspert gynækolog, Guiainfantil.com tilbyder dig, i et udvalg af videoer, de bedste tip til at blive gravid.

Du kan læse flere artikler, der ligner Tip til graviditet, i kategorien Bliv gravid på stedet.


Video: PRACTICAL 2nd Trimester Pregnancy Information (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Garrity

    big human thank you!

  2. Geoffrey

    Du begår en fejl. Jeg kan bevise det.

  3. Angelo

    Det er fordi for ofte :)

  4. Aelfdene

    Jeg overvejer, at du tager fejl. Jeg foreslår at diskutere det. Send mig en e -mail til premierminister, vi taler.



Skriv en besked